Дышим онлайн
Видео-уроки
Канал в телеграм
Видео-уроки

Улучши свое зрение за 10 дней без операций, капель и сложных техник

Комплексный онлайн-курс для тех, у кого падает чёткость, устают глаза, появляется напряжение или “расплывается” картинка после работы за ноутбуком.

✔ Убираем спазм аккомодации
✔ Улучшаем фокусировку
✔ Снижаем усталость и напряжение глаз
НАЧАТЬ КУРС ЗА 2900 Р

почему простая гимнастика для глаз не помогает

потому что она лечит следствие, а не причину.

большинство упражнений для глаз:

  • не снимают мышечные спазмы

  • не восстанавливают кровоток

  • не включают периферическое зрение

  • не расслабляют мышцы лица и шеи

  • не влияют на психофизиологический стресс

поэтому эффект либо временный, либо отсутствует.

я предлагаю вам программу, которая включает комплексный подход для улучшения зрения.

курс основан на глубоком понимании физиологии зрительной системы

он сочетает:

  • упражнения для глазодвигательных мышц

  • упражнения для мышц, которые отвечают за фокусировку

  • дыхательные техники для снятия спазма и перенапряжения

  • расслабление мышц лица + шеи

  • восстановление зрительных привычек

все это в совокупности даёт быстрый и стабильный результат.
автор курса
ЕВГЕНИЯ КОЧАНОВА
тренер по йоге, мастер расслабления, инструктор по дыханию с международной сертификацией.
я знаю ЧТО такое усталость глаз, песок и жжение даже по утрам не понаслышке.

15 лет работы в it - каждый день по несколько часов за ноутбуком.
+ ведение блога - еще пара часов уткнуться в экран смартфона.

моя гимнастика для глаз помогает мне сохранять свою единичку на обоих глазах до сих пор (мне 40)

но я - не показатель.

больше года я проводила занятия "глазная гимнастика" для московского долголетия

результаты участников были настолько сильными, что я создала усиленную онлайн-версию курса, доступную каждому.
что говорят участники курса:
  • «глаза стали более открытыми»
  • «стали меньше уставать к вечеру»
  • «легче смотреть вдаль»
  • «врач отметил улучшение»
  • «ушло чувство песка в глазах»
  • «перестали слезиться от солнца»
  • «перестала щуриться»
  • «морщины стали менее заметны»
что входит в курс
курс доступен с любого устройства

грамотно составленная программа

модули курса разработаны для поэтапного освоения упражнений. по принципу: от простого к сложному.

10 уроков.
с доступом на 1 год

вы узнаете и освоите конкретные методы и приёмы для улучшения зрения и поддержания здоровья глаз.

моя поддержка в чате на протяжении курса

после каждого урока у есть возможность задавать ваши вопросы по урокам.