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| ジャイロキネシスは背骨のゆがみを整えて、バランスの取れた体作り、肩、背中、腰の筋肉や関節をほぐします。
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ジャイロキネシスとは・・・ |
円や、らせんを描くような曲線的な動きと呼吸を組み合わせ、正しい骨格姿勢で関節に負担をかけずに運動できるプログラムとなっています。
肩こり、腰痛など・・・日常のストレスを改善し、内側からエネルギーが湧き出てくるような身体に変化させる方法です。
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料金 |
■ レッスン料 2500円
■ スポーツ保険（年払い） 760円
※ヘルシーヨガ会員の方は保険料免除
■ 定員 10名
☆詳細は体験コースをご覧ください。
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お申し込み |
御予約は、お問い合わせからお願い致します。
氏名・TEL・参加日を記入して送信ください。
※折り返しご連絡致します。
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